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Some Thoughts Muses & Meanderings / Changes a Coming
« Last post by Ghost Dancer on Today at 12:34:08 »
Dominick, I am looking forward to whatever direction you are meaning to take this website. I too am aware in the ethers of various changes coming to our blue marble planet. We are indeed going to be in for quite a rollercoaster ride for the next several years. Sadly most of us won't be around to see the various convertions from dark to light, as some us including myself are up there in age.
That being said, I'll leave it at that for now. I'm interested on your perspective of the kind of transmissions going forward. 
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Thank you Julio for this valuable testimony describing personal measures you have taken for your own health.
My mother always quotes her mom as saying, "you can either pay the grocer, or pay the doctor"
To help out I will add some keywords and subjects related to your post:

Some practical advice would be to only eat carbs that are directly from the earth, like rice and potatoes.

A friend of mine told me the other day he puts those in the refrigerator overnight (same reason Julio puts it in the fridge, it reduces the sugars)

Avoid seed oils -- good luck!

Eat diverse vegetables, and eat fermented foods for those good bacteria in your body. Not just because of vitamins and minerals.

Salt and saturated fats can be quite beneficial, actually.

Start understanding the relationship between potassium and salt, vitamin D, magnesium, zinc, etc.

Cells and mitochondria

Side affects are weight loss, energy and focus, better mood, better sleep, better vitality, etc
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TRANSLATIONS / 21.1.2025 – Bardzo głębokie zmiany
« Last post by Andre_P on Today at 03:48:28 »
Ta sama wiadomość po angielsku :
https://forum.serara.org/index.php?topic=21797.msg104427#msg104427
Podał : Rene A Duran, członek bohater
Kategoria / Temat : HISZPAŃSKA LIGHTLINE DLA WSZYSTKICH / BARDZO GŁĘBOKIE ZMIANY
« 20 stycznia 2025 r., godz. 01:51:51 »


BARDZO GŁĘBOKIE ZMIANY

Od Michała Nebadońskiego
Odebrane przez René Durána
19 stycznia 2025, Phoenix, Arizona, godz. 22:34 górskiej strefy czasu


Michał Nebadoński :
„Tu Michał Nebadoński. Jestem bardzo wdzięczny za zainteresowanie, jakie okazałeś informowaniu was o naszych postanowieniach dotyczących forum i Fundacji Magisterskiej.

„Wdrażamy bardzo głębokie zmiany strukturalne, które mają związek z oceną przekazów na naszych konferencjach Linii Światła, które zostaną zawieszone na jakiś czas.

Jednak nie powinniście rozpaczać, ponieważ jest to tylko czas przejściowy i jak doświadczyliście wcześniej, wiele zmian jest generowanych i możliwości zmian są znów generowane. Jednak stabilność członków tego forum jest niezbędna dla zdrowia i dobrego samopoczucia wszystkich uczestników, zwłaszcza czytelników, którzy są karmieni różnymi skojarzeniami, które oferujemy za pośrednictwem was wszystkich.

„Nadzór, który ustanawiacie, szczególnie u swoich partnerów, jest mile widziany i powinien być przedmiotem przygotowań dla zaangażowanych osób. Jest to dodatkowa obserwacja, którą oferujemy, żeby rozszerzyć kontrolę przekazów bez ingerencji buntowników w innych przypadkach podświadomości, którą możecie poprawnie zidentyfikować.

„Jestem Michał Nebadoński, Władca waszego wszechświata lokalnego. Zapraszam do dalszego publikowania przekazów na naszym forum.”


René :
Dziękuję ukochanemu Ojcu Michałowi Nebadońskiemu za ten przekaz, tak stosowny dla moich obaw.

Ślubuję przed twoją boską obecnością : Zmieniamy i idziemy naprzód.

René
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TRANSLATIONS / 21.1.2025 – Plan ratunku oparty na miłości
« Last post by Andre_P on Today at 02:30:58 »
Ta sama wiadomość po angielsku :
https://forum.serara.org/index.php?topic=21796.msg104426#msg104426
Podał : Rene A Duran, członek bohater
Kategoria / Temat : HISZPAŃSKA LIGHTLINE DLA WSZYSTKICH / PLAN RATUNKU OPARTY NA MIŁOŚCI
« 20 stycznia 2025 r., godz. 01:10:09 »


Grupa 11:21 Przekazywanie prawd, Phoenix, Arizona

PLAN RATUNKU OPARTY NA MIŁOŚCI

Od AGAR
Odebrane przez Evelio Rivasa
Salwador, 19 stycznia 2025, godz. 6:53


AGAR :
„Tu AGAR. Nasz udział w ogólnym planie ratowania Urantii ma za tło miłość. Istnieją teorie, które opisują nas jako niebezpieczne istoty, a rosnąca niepewność ludności działa jako bariery, żeby utrzymać kontrolę nad tą sferą za wszelką cenę. W międzyczasie warunki na Urantii nadal się pogarszają, więc ludzie skupiają się na rozrywkach, które odcinają ich od spraw podstawowych, które każdy może dać swojemu światu.”

„Wyobraźmy sobie przez chwilę, że Ziemia jest otoczona opieką i miłością ludzi. Wyobraźmy sobie w każdym mieszkańcu obrońcę i opiekuna tej sfery. Mamy nadzieję, że nadejdzie dzień, w którym Urantia otrzyma miłość od każdego mieszkańca. Obecnie Urantia przedstawia znaczny brak równowagi, który wymaga od nas zaprzestania naszego codziennego zachowania. W umysłach ludzi może pojawić się myśl, że nic nie zostanie osiągnięte, jeśli inni będą nadal żyć bez świadomości, ale każda osoba, która osiągnie ten poziom wrażliwości, ma nieobliczalną wartość.”

„Wiemy, że jako rasa istoty ludzkie są od siebie oddalone, a poczucie braterstwa drzemie w każdym człowieku. Pewnego dnia do waszych przesłań wkradł się pomysł, który może zadziałać, że zwykły człowiek musi porzucić ideę widza, to znaczy, że każdy człowiek cieszy się równością i porzuci ideę, że inni to zrobią i to będzie się liczyło w tym momencie.”

„Urantia przypomina świat pełen dzieci, które wolą nie patrzeć na przecieki w swoim domu i zwracają uwagę tylko na trywialną codzienność, kiedy wasz dom marnieje. Cóż, oczekuje się, że go naprawicie. Wzywamy was do traktowania z miłością tego świata, który utrzymuje nasze ciała i do obudzenia się do rzeczywistości niezależnie od waszego stanu.”

„Jestem AGAR. Opuszczam to miejsce. Kochamy Urantię, kochamy wszystkich jej mieszkańców. Dobrego dnia.”

Koniec

Evelio Rivas
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Post Scriptum:

Title: Movement against pasteurization of kombucha

In Brazil, if I'm not mistaken, it is possible for factories to produce pasteurized kombucha (heated during the process), that is, killing all microorganisms. Some factories would do this to have a longer shelf life, given the extinction of yeast, in addition to killing bacteria and all living organisms in the drink.

In this case, here in Brazil, the industry has to put the observation on the label: Pasteurized.

This is a misleading to the consumer. It is a total disrespect to the consumer.

Kombucha consumers associate the drink with live beneficial microorganisms, just as happens with yogurt that has live lactobacillus.

I really hope that in Brazil and around the world, the respective laws that eventually come to regulate the matter, try to include in the legislation that kombucha must have living organisms, to be considered kombucha, that is, preventing kombuchas from being pasteurized.


Steinmetz 


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Post Scriptum:

Título: Movimento contra a pasteurização da kombucha

No Brasil, salvo engano, é possível que as fábricas produzam kombucha pasteurizadas (aquecidas no procedimento), ou seja, matando todos os microorganismos. Algumas fábricas fariam isto para ter maior validade na prateleira, diante da extinção das leveduras, além de matar bacterias e todo organismos vivos da bebida.

No caso, aqui no Brasil, a indústria tem que colocar a observação no rótulo: Pasteurizada.

Isto é um engano ao consumidor. É um total desrespeito ao consumidor.

Os consumidores de kombucha associam bebida com microrganismos benéficos vivos, assim como acontece com o iogurte que tem lactobacillus vivos.

Eu realmente espero, que no Brasil e no mundo, as respectivas leis que eventualmente venham regular o assunto, procurem colocar na legislação que a kombucha tem que ter organismos vivos, para serem consideradas kombuchas, ou seja, impedindo que as kombuchas sejam pasteurizadas.

Steinmetz 




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General Discussion / Trust, like a child in God, the Father
« Last post by JuliodaLuz on Yesterday at 14:20:19 »
Trust, like a child in God, the Father

To all good-hearted people in the world
To all members and visitors of the Serara Forum

Today, January 20, 2025, Monday, my friend and editor of Editora Alcance, in Porto Alegre, wrote me a message asking me, in short, - what awaits us?

(this is in relation to world events, and I will not explain the reasons for his concern, but those who follow the world news will probably know what it is about, or will reflect on something negative that they are seeing, according to their own perspective of life, but it is equally valid for reflection).

I will try to write about this important topic, to calm the hearts of all good-hearted people in the world, when they see some news that in their opinion is negative news, whatever the reason.

The title of this message is the answer: - Trust like a child, in God, the Father.

The message could end here. And each person can reflect on this. Because this sentence already has the whole answer.

But I will write a few more words and, as I am a storyteller, I will tell you why I am writing about this.

A long time ago, when I was a teenager, I used to wonder about the bad news in the world. And, in a way, from time to time I reflect on this again. I asked myself and sometimes I ask myself again, why this happened or is happening in a certain part of the world? Or in relation to the country itself, or in relation to the city itself, or in relation to life itself.

The message that I intend to write about this subject could be long, a real book, given the amount of information, but I do not have time for that, so I will try to use the power of synthesis as much as possible.

I discovered many answers to many inner questions, such as these, when reading the book A Course in Miracles by the Foundation for Inner Peace. Let's say, a psychographed book (let's use this term), dictated by Jesus to psychologists, if I'm not mistaken American or English, Helen Schucman and William Thetfor, professors of medical psychology at the School of Medicine and Surgery at Columbia University in New York City.

There are many teachings in this book, and each person should seek personal meaning for themselves by reading and reflecting on the wonderful content of this book.

What did I learn from this Book?

I will give a synthesis, a summary, of the many responses with my perception (if I had time I could write a book about it). But each person will have their own perception and spiritual response.

- The concept that we are one collective child of God, that is, we are complementary to each other, being one.

- The concept that giving and receiving are the same thing, in the spiritual world, when we emanate the positive energy of God to our brothers,

- The concept that the future belongs to God and that we should have the trust of a child.

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It is not easy to try to write a summary when you have a million ideas to write and you don't have time to do it.
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What do I mean by this?

We can be immortal in spirit in heaven, that is, have the salvation of our souls, and continue our lives on the path to heaven, all we need to do is seek God, the Father in our hearts, surrender ourselves completely to God, the Father, and leave the future in God's hands like a child, because everything here is transitory.
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If we think about it, as immortal in spirit in heaven, the life in the physical body that we have is transitory.

The concerns that we have in the present, in the future, we will not have, because everything will be in the past.

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We live in an evolutionary world of time and space that goes from imperfection to perfection.

So, little by little, for example, social structures are improved and perfected over time.

No harm should last forever. There is evolution towards improvement.

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When we have little time to write, we have to write loose sentences, which even though they seem disconnected, have a greater meaning in a union in the search for light.

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I dream of a better world. Many people around the world dream of a better world.

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I often avoid looking at the news when we see negative news in the headlines.

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I said a prayer, which I try to tune into at various times throughout the day, to emanate God's positive energy to our brothers and sisters, because giving and receiving in the spiritual world are the same thing.

Here is the prayer I say to calm my heart, which is based on several teachings of Jesus that are in the book: A Course in Miracles:

First and last, a thank you to God, the Father. And each person can say their own prayer and reflection, which is so necessary, especially at some point when we are worried, whatever the worry may be. I do this every day, several times a day, tuning into these thoughts:

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- My God, Father, thank you so much for the wonderful things I have received.
- To you, my brother, I give the love of God, the Father that I have received;
- To you, my brother, I give the many blessings and gifts of God, the Father that I have received; - To you, my brother, I give the many miracles of God the Father that I have received.
- To you, my brother, I give: Peace, joy, well-being – Energy, health, lucidity – Many resources – Rest – Help in daily life – Healthy leisure, all from God the Father that I have received.

- To you, my brother, I give, above all, the love of God the Father, unconditional, regardless of destiny. I place my future in your hands, God the Father, with the trust of a child.
- The alpha and the omega, the beginning and the end. Goodness, beauty and truth with a common bond in the love of God the Father.
- My God, Father, thank you so much for the wonderful things that I have received.
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Just as I did above. Each person can seek their own answers, in the positive energy of God the Father and say their own prayer or thoughts to reflect on several times a day, whenever they feel they need to do so to calm their soul. This prayer, or these thoughts, are based on spiritual teachings, for example, that are in the book “A Course in Miracles” and in “The Urantia Book”.
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For a long time I read news, in the International Forum of readers of The Urantia Book, the Serara Forum, about the book A Course in Miracles. In fact, it was many years, until one day I decided to read this book.
That was when I discovered the story of the book.
How two psychologists were tired of the tensions in relationships, competition and aggression, for example, in the workplace, and they questioned whether the world did not need to be like this.
That was when Helen began to see, hear, and dream about Jesus and talked to her colleague William about this, who supported her, saying that Jesus was giving the answers to their questions.
Until one day Jesus decided to dictate this book. Saying, starting today I want you to write this book.
And that day was October 21st.
And October 21st is my birthday.
And this day was October 21st, 1965.
And October 21st, 1965 was the day I was born.

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So, the more I read the book A Course in Miracles, the more spiritual answers I get when we discover a different world, the spiritual world that we are part of.

What do you think awaits us?

In the future, God willing, we will meet in heaven, and all problems will be past. We have discovered that it calms our souls to emanate positive energy to our brothers, as, for example, in the prayer or thoughts that I do several times a day. And each person can have their own prayer or thoughts with the positive energy of God, the Father, emanating to our brother. And emanating positive energy from God, to our brother, we emanate to ourselves, because we are one, one collective child of God, complementary to each other.

The meaning of life, in a world of difficulties, is to know that everything is temporary. That all of this is like training to evolve our spirits and gain the trust of a child in God, the Father, placing the future in the hands of God, the Father.
Whether good or bad times will happen, whatever happens, we know that everything is temporary, we know that the main thing is to emanate positive energy from God in different ways. Just thinking about this, this positive energy from God, the Father to our brothers, already makes us feel lighter.
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Finally, I dream of a better spiritual world, in which most people become immortal in spirit, and thus, even with physical death, there is continuity in the walk in heaven, and the reunion with the people we love who have already passed away.

But for this to happen, we need to have positive thoughts and feelings in God, the Father, emanating them to our brother (for those who want to catch this positive energy) and, thus, tune into the radio of God, the Father, several times a day, taking as an example the daily thoughts that I have done, but that each person can do and adapt and improve and perfect with their own personal perspectives.

Steinmetz


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Confiança, como criança em Deus, Pai

A todas as pessoas de bom coração no mundo
A todos membros e visitantes do Fórum Serara


Hoje, 20 de janeiro de 2025, segunda-feira, meu amigo e editor da Editora Alcance, em Porto Alegre me escreveu uma mensagem me perguntando, em síntese, -  o que nos espera?

(isto em relação aos acontecimentos do mundo, e não vou explicitar os motivos da preocupação dele, mas quem acompanha as notícias do mundo, possivelmente, saberá do que se trata, ou irá refletir sobre alguma coisa negativa que está vendo, conforme sua perspectiva própria de vida, mas que é igualmente válido para reflexão).

Vou tentar escrever sobre este tema, importante, para tranquilizar os corações de todas as pessoas de bom coração no mundo, quando verem alguma notícia que ao seu critério é uma notícia negativa, seja qual for o motivo.

O título desta mensagem é a resposta: - Confiança como criança, em Deus, Pai.

A mensagem poderia terminar aqui. E cada pessoa pode refletir sobre isto. Pois esta frase já tem toda a resposta.

Mas vou escrever mais algumas palavras e como eu sou um contador de histórias, vou contar o motivo pelo qual eu estou escrevendo sobre isto.


Há muito tempo atrás, quando eu era adolescente, eu me questionava sobre as notícias ruins do mundo. E, de certa forma, de vez em quando eu reflito novamente sobre isso.  Eu me perguntava e as vezes me pergunto, novamente, por que isso aconteceu ou está acontecendo em determinada parte do mundo? Ou em relação ao próprio país, ou em relação à própria cidade, ou em relação à própria vida.

A mensagem que eu pretendo escrever sobre este assunto, poderia ser longa, um verdadeiro livro tamanho a quantidade de informações, mas eu não tenho tempo para isso, então vou tentar usar o poder de síntese o máximo possível.

Eu descobri muitas respostas, para muitas indagações interiores, como esses questionamentos, ao ler o livro Um Curso em Milagres da Foundation for Inner Peace. Vamos dizer, um livro psicografado (vamos usar este termo), ditado por Jesus para psicólogos, salvo engano americanos ou ingleses, Helen Schucman e William Thetfor, professores de psicologia médica na Faculdade de Medicina e Cirurgia da Universidade de Columbia na cidade de Nova Iorque.

Existem muitos ensinamentos neste livro, e cada pessoa deve buscar o significado pessoal para si mesmo ao ler e refletir no conteúdo maravilhoso deste livro.

O que eu aprendi com este Livro?

Vou dar uma síntese, um resumo, das muitas respostas com minha percepção (se tivesse tempo daria para escrever um livro sobre isso). Mas cada pessoa terá sua própria percepção e resposta espiritual.

- A concepção que somos um só filho coletivo de Deus, ou seja, nós somos complementares uns aos outros, sendo um só.
- A concepção de que dar e receber são a mesma coisa, no mundo espiritual, ao emanarmos a nossos irmãos a energia positiva de Deus,
- A concepção de que o futuro a Deus, pertence e que devemos ter a confiança de uma criança.

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Não é fácil tentar fazer um resumo, quando vem um milhão de ideias para se escrever e não se tem tempo para isso.
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O que eu quero dizer com isso?

Nós podemos ser imortais em espírito nos céus, ou seja, ter a salvação de nossas almas, e continuar nossas vidas na caminhada nos céus, bastando para isto procurar Deus, Pai em nossos corações, nos render totalmente a Deus, Pai, e deixar o futuro nas mãos de Deus como uma criança, pois tudo aqui é transitório.
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Se pensarmos, nós, como imortais em espírito nos céus, a vida em corpo físico que temos é transitória.

As preocupações que nós temos no presente, no futuro, nós não teremos, pois tudo será passado.

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Nós vivemos em um mundo evolucionário do tempo e do espaço que vai da imperfeição para a perfeição.

Então, aos poucos, por exemplo, as estruturas sociais são melhoradas e aperfeiçoadas com o tempo.

Não a mal que dure para sempre. Existe a evolução em direção ao aperfeiçoamento.

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Quando se tem pouco tempo para se escrever, temos que escrever frases soltas, que mesmo parecendo desconexas, tem um sentido maior em uma união na busca de luz.
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Eu sonho com um mundo melhor. Muitas pessoas no mundo inteiro sonham com um mundo melhor.
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Muitas vezes evito olhar as notícias, quando vemos nas manchetes notícias negativas.

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Eu fiz uma oração, que eu procuro sintonizar, em vários momentos no dia, para emanar a energia positiva de Deus, para nossos irmãos, pois dar e receber no mundo espiritual são a mesma coisa.

Eis a oração que eu faço para tranquilizar meu coração, que tem como base, vários ensinamentos de Jesus que estão no livro: Um Curso em Milagres:

Primeiro e por último, um agradecimento a Deus, Pai. E cada pessoa pode fazer sua própria oração e reflexão tão necessária, principalmente, em algum momento que tivermos preocupados, seja qual for a preocupação. Eu faço isso todos os dias, várias vezes ao dia, sintonizando estes pensamentos:


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- Meu Deus, Pai, muito obrigado pelas coisas maravilhosas que eu tenho recebido.
- A você meu irmão, eu dou o amor de Deus, Pai que eu tenho recebido;
- A você meu irmão, eu dou as muitas bênçãos e dádivas de Deus, Pai que eu tenho recebido;
- A você meu irmão, eu dou os muitos milagres de Deus Pai, que eu tenho recebido.
- A você meu irmão, eu dou: A paz, a alegria, o bem-estar – A energia, a saúde, a lucidez – Os muitos recursos – O repouso – A ajuda no cotidiano – O lazer saudável, todos de Deus, Pai que eu tenho recebido.

- A você meu irmão eu dou, principalmente, o amor de Deus, Pai, incondicional, independente do destino. Eu entrego meu futuro em suas mãos, Deus, Pai com a confiança de uma criança.
- O alfa e o ômega, o princípio e o fim. A bondade, a beleza e a verdade com um elo comum no amor de Deus, Pai.
- Meu Deus, Pai, muito obrigado pelas coisas maravilhosas que eu tenho recebido.
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Assim como eu fiz acima. Cada pessoa pode buscar suas próprias respostas, na energia positiva de Deus, Pai e fazer a sua própria oração ou pensamentos para refletir várias vezes no dia, sempre que sentir que precisa fazer isto para tranquilizar a alma.
Esta oração, ou estes pensamentos, tem como base ensinamentos espirituais, por exemplo, que estão no Livro “Um Curso em Milagres” e no “Livro de Urantia”.
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Por muito tempo eu li notícias, no Fórum Internacional de leitores do Livro de Urantia, o Fórum Serara,  sobre o livro Um Curso em Milagres. Aliás, foram muitos anos, até que um dia eu resolvi ler este livro.
Foi quando eu descobri a história do livro.
Como dois psicólogos estavam cansados com as tensões dos relacionamentos, da concorrência e agressividade, por exemplo, no ambiente do trabalho, e se questionaram que o mundo não precisava ser assim.
Foi quando Helen começou a ver, ouvir, sonhar com Jesus e conversou com o colega William sobre isso que a apoiou, dizendo que Jesus estava dando as respostas para os questionamentos deles.
Até que chegou um dia que Jesus resolveu ditar este livro. Dizendo, a partir de hoje eu quero que escreva este livro.
E este dia foi o dia 21 de outubro.
E o dia 21 de outubro é o dia de meu aniversário.
E este dia foi o dia 21 de outubro de 1965.
E o dia 21 de outubro de 1965 foi o dia em que eu nasci.

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Então, quanto mais eu leio o Livro Um Curso em Milagres, mais respostas espirituais eu obtenho quando descobrimos um mundo diferente, o mundo espiritual que fazemos parte.

O que achas que nos espera?

No futuro, se Deus quiser, iremos se encontrar nos céus, e todos os problemas serão passado. Descobrimos que tranquiliza nossas almas emanar energia positiva a nossos irmãos, conforme, por exemplo, da oração ou pensamentos que eu faço diversas vezes ao dia. E cada pessoa pode ter sua própria oração ou pensamentos com a energia positiva de Deus, Pai, emanando para nosso irmão. E emanando energia positiva de Deus, para nosso irmão, emanamos para nós mesmos, pois somos um só, um só filho coletivo de Deus, complementares uns aos outros.

O sentido da vida, em um mundo de dificuldades, é saber que tudo é transitório. Que tudo isso é como se fosse um treinamento para evoluirmos nossos espíritos e obter a confiança como criança, em Deus, Pai, entregando o futuro nas mãos de Deus, Pai.
Se momentos bons ou ruis irão acontecer, seja como for, aconteça o que acontecer, sabemos que tudo é transitório, sabemos que o principal é emanar energia positiva de Deus nas diversas formas. Só o fato de pensarmos nisso, nessa energia positiva de Deus, Pai a nossos irmãos, já nos sentimos mais leves.


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Por fim, eu sonho em um mundo espiritual melhor, em que a maioria das pessoas se tornem imortais em espírito, e assim, mesmo com a morte física, existe a continuidade da caminhada nos céus, e o reencontro com as pessoas que gostamos e que já faleceram.

Mas para que isto aconteça, precisamos ter pensamentos e sentimentos positivos em Deus, Pai, emanando para nosso irmão (para aqueles que quiserem pegar esta energia positiva) e, assim, sintonizar na rádio de Deus, Pai, várias vezes ao dia, tendo como exemplo, os pensamentos diários que eu tenho feito, mas que cada pessoa pode fazer e adaptar e melhorar e aperfeiçoar com suas próprias perspectivas pessoais.

Steinmetz

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- Kombucha. The health benefits of drinks with live yeast

To all members and visitors of the Serara Forum
To all kombucha drinkers, especially those involved in scientific research.

I have already had the opportunity to report on scientific research in the USA that showed that everyone who drank kombucha for approximately 4 weeks had a lower blood sugar level.

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I will post again one of the many links about this research that are on the internet and that were published on several websites, usually in the press:

https://www.metropoles.com/saude/kombucha-tratar-diabetes-estudo#google_vignette

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This was the reason why I decided to make and drink kombucha every day, since April of last year (April 2024), because I am diabetic.

So I put here real results that reduced my blood sugar, mainly by drinking kombucha made from apple juice.

I explained that apple juice kombucha tends to turn into apple cider vinegar. And apple cider vinegar reduces diabetes, from my own experience. And I asked a researcher to do scientific research with people, expanding the research in the USA.

I commented that possibly all kombucha brewers should make apple juice kombucha. And those who are making and selling it should reserve a line of apple juice kombucha to have for sale as well.

There are many brands of apple juice that do not have chemical preservatives. So when buying apple juice, you have to look at the small print that shows the ingredients of the juice. The ingredients can only contain apple juice and may also contain ascorbic acid, which is vitamin C, used in some apple juices as an antioxidant, that is, to keep the juice clear for longer. And this ingredient (ascorbic acid) is natural.

I did research with several types of kombucha and the one that had the greatest effect on reducing blood sugar was apple juice kombucha. In the beginning, I used approximately 30% juice. Today, I use approximately 30 to 50% juice, usually 50% apple juice and 50% first-fermentation kombucha when bottling them in empty, properly sanitized 500 ml PET mineral water bottles. I am currently using 200 ml of juice and 200 ml of first-fermentation kombucha in these bottles.

As for the natural carbon dioxide produced by natural fermentation, my kombuchas have a lot of carbon dioxide, that is, a lot of natural foam, and the explanation is that I leave them out of the refrigerator for approximately 4 to 5 days with the juice after bottling until they become hard as a rock. However, this is only possible with PET bottles of carbonated mineral water, because if they were glass bottles they would probably explode from the pressure. However, PET plastic bottles of carbonated mineral water work. Only after this period (4 to 5 days, usually), that is, when the bottle becomes hard as a rock, do I put them in the refrigerator.

I am explaining this about natural carbon dioxide because some people said that their kombuchas had almost no carbon dioxide.

Continuing.

Depending on the type of juice, there are different results in controlling diabetes. As I said, I tested several juices and the best result was with apple juice.

But there is an incredible detail that I will highlight and write here again, for all kombucha lovers to reflect on.

Grape juice kombucha.

When I made and drank the grape juice kombucha that I had just made for the first time, my diabetes increased. The explanation is that grape juice has a lot of fructose.

So, I had a grape juice kombucha that had been in the fridge for about 30 days. And this kombucha worked for diabetes, that is, it reduced diabetes.

But I noticed that after being in the fridge for about 10 days, there was a huge decrease in the fructose in the grape juice kombucha, turning it into a real wine. A wine full of yeast.

Yes, since I started making kombucha, my kombuchas are full of yeast and I am sure that this is the main benefit in reducing diabetes.

In other words, I do not filter or do any process to reduce the yeast.

On the contrary, before bottling with juice, I put it in a large bowl and stir it with a plastic spoon and then I bottle it with apple juice or grape juice to make the first fermentation homogeneous in all the bottles.

To make it more productive, I have been mixing apple juice with grape juice. In the proportion of one bottle of each to make a homogeneous grape juice with apple juice before bottling.

I have already mentioned here the benefits of wine full of yeasts that are found in the two blue zones of Europe, the island of Sardinia (Italy) and the island of Ikaria (Greece) (the place where wine was born, according to Greek legends, where there is the cave of Dionysus, the God of wine, when wine production began, I repeat, according to Greek mythology).

https://www.netflix.com/br/title/81214929

The fermented beverage industry (beer and wine) makes mistakes in this regard, eliminating or reducing yeast, and unfortunately, many kombucha drinkers are making this mistake.

There are several ways to reduce or kill yeast. To kill: chemical preservatives, pasteurization (heating the drink), adding alcohol. To reduce: filtering, cold crash (cooling the drink when the yeast settles at the bottom and then the so-called sludge, which is the yeast, is removed). These are just examples.

Why does the fermented beverage industry (beer and wine) do this? Because yeast, when eating the various types of sugar, such as fructose in grape juice, for example, produces alcohol and carbon dioxide. And carbon dioxide can explode a glass bottle.

But wine full of yeast from the Blue Zones of Europe (Sardinia Island – Italy, Ikaria Island – Greece) is very healthy because of the live yeast.

The reason Dan Buettener made the documentary about the Blue Zones was because of an American of Greek origin. Watch the fourth and last episode. What happened to this American? He had cancer when he was approximately 60 years old and was given a life expectancy of six months by several doctors. And so he decided to die in the place of his ancestors, the island of Ikaria (Greece). And the main thing he did every day was to drink wine, full of yeast, from the island of Ikaria. And this American decided to make his own wine, by planting vines to harvest the grapes. He thought, these vines and grapes will be left for my wife and children to remember me by when I die. However, this American died four decades later, that is, only after turning 100.

On the other hand, on the island of Sardinia in Italy, there are the largest number of elderly, centenarian and lucid men in the world, and they have the habit of drinking artisanal wine (full of yeast) every day.

On a website I discovered that these Italians know that the secret is the artisanal wine full of yeast that they make and drink every day, because when they are with friends, they toast saying: - to 100 years. In other words, they know that it is wine responsible for a long and lucid old age.

So, I am currently making only kombucha from grape juice mixed with apple juice.

And I have already noticed that in approximately 10 (ten) days it already has characteristics of a wine full of yeast like the true medicinal wines of the blue zones of Europe.

And I shake this kombucha before using it, so that the yeasts are homogeneous.

The reason for writing today's message was a kind of eureka moment. In other words, an intellectual discovery.

I don't know if you know, but kombucha is not considered a scientific probiotic because of the difficulty in isolating a type of microorganism responsible for the benefits.

For example, yogurt is a probiotic because research was done with live lactobacillus that showed the benefit.

The difficulty in scientific research on kombucha is the enormous amount of bacteria and yeasts and in discovering which one is the main factor in the health of the human organism.

I've already commented here about yeasts:

- Yeasts eat sugar during fermentation. In the human body, yeasts do the same!

This is the eureka moment.

I would like to ask the scientific members of the group to further research the benefits of kombucha in diabetes, according to research from the USA, with one main focus: - The health benefits of drinks with live yeast in fermented drinks (wine, beer, kombucha, etc.), especially kombucha.

This message is for all kombucha lovers to reflect on. We can make kombucha from grape juice (mixed with apple juice, as I do, for example) that becomes a true medicinal wine, like the blue zones in Europe, for our benefit and for the benefit of our kombucha customers, those who already produce and sell kombuchas.

A few more thoughts. These kombuchas tend to have more than 0.5% alcohol, so they are alcoholic kombuchas, but still very beneficial.

For people who don't like to see the yeast in the bottle, use dark-colored bottles, just like beer and wine bottles normally do.

I dream that one day, Brazil and the world will replace soft drinks and alcoholic beverages in general with kombucha. To achieve this, we must unite with a philosophy of health benefits.

Steinmetz

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- Kombucha. Os benefícios para a saúde das bebidas com leveduras vivas

A todos membros e visitantes do Fórum Serara
A todos kombucheiros, principalmente, aos ligados a pesquisa científica.

Eu já tive oportunidade de informar sobre pesquisa cientifica nos EUA de que todos que tomaram kombucha por aproximadamente 4 semanas, baixaram o nível de glicemia.

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Vou  colocar novamente um dos muitos  links sobre esta pesquisa que estão na internet e que foram divulgados em diversos sites,  normalmente, da imprensa:

https://www.metropoles.com/saude/kombucha-tratar-diabetes-estudo#google_vignette

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Foi este o motivo pelo qual eu resolvi a fazer e a tomar kombucha todos os dias, desde abril do ano passado (abril 2024), pois eu sou diabético.

Então eu coloquei aqui resultados reais em que diminuiu a minha glicemia, principalmente, tomando kombucha de suco de maça.

Eu expliquei, que a kombucha de suco de maça tende a virar vinagre de maça. E vinagre de maça diminui a diabetes, por experiência própria. E solicitei que algum pesquisador fizesse pesquisa científica com pessoas, ampliando a pesquisa dos EUA.

Comentei que possivelmente todos os kombucheiros deveria fazer kombucha de suco de maça. E os que estão fabricando e vendendo, reservar uma linha de kombucha de suco de maça para ter para a venda também.

Existem muitas marcas de suco de maça que não tem conservantes químicos. Então ao comprar o suco de maça, tem que olhar as letrinhas pequeninhas  que mostram os ingredientes do suco. Nos ingredientes só poder suco de maça e pode ter também ácido ascórbico que é a vitamina C, usada em alguns sucos de maça como antioxidante, ou seja, para manter o suco claro por mais tempo. E este ingrediente (ácido ascórbico) é natural.

Fiz pesquisa com vários tipos de kombucha e o que mais deu efeito na diminuição da glicemia foi kombucha de suco de maça. No começo eu usava aproximadamente 30% de suco. Hoje eu uso aproximadamente de 30 a 50% de suco, normalmente, 50% de suco de maça e 50% de kombucha de primeira fermentação ao envasar em garrafa pet de água mineral vazias, devidamente higienizadas de 500 ml. Estou usando, atualmente, nestas garrafas,  200 ml de suco e 200 ml de kombucha de primeira fermentação.

Quanto ao gás carbônico natural feito pela fermentação natural, minhas kombuchas tem muito gás carbônico, ou seja, muita espuma natural e a explicação é que eu deixo aproximadamente de 4 a 5 dias fora da geladeira com suco após o envase até ficar duro como uma rocha. Só que isso só é possível com garrafa pet de água mineral com gás, pois se fosse garrafa de vidro possivelmente iria explodir de tanta pressão. Mas as garrafas de plástico PET de água mineral com gás funcionam. Só depois deste período (4 a 5 dias, normalmente), ou seja, quando a garrafa fica dura como uma pedra que eu coloco na geladeira.

Esta explicação sobre o gás carbônico natural eu estou fazendo porque algumas pessoas falaram que suas kombuchas não tinham quase gás carbônico.

Continuando.

Conforme o tipo de suco existe resultados diferentes no controle da diabetes. Como eu disse, eu testei vários sucos e o melhor resultado foi com o suco de maça.

Mas tem um detalhe incrível que eu vou ressaltar e escrever aqui de novo, para reflexão de todos os kombucheiros.

A kombucha de suco de uva.

Quando eu fiz e tomei pela primeira vez a kombucha de suco de uva que eu tinha recém feito, minha diabetes aumentou. A explicação é que o suco de uva tem muita frutose.

Então, eu tinha uma kombucha de suco de uva com aproximadamente 30 dias na geladeira. E esta kombucha deu resultado na diabetes, ou seja, baixou a diabetes.

Só que eu notei que ficando aproximadamente 10 dias na geladeira já existe uma diminuição muito grande da frutose da kombucha de suco de uva, já se transformando em um verdadeiro vinho. Um vinho cheio de leveduras.

Sim, desde que eu comecei a fazer kombucha, as minhas kombuchas são repletas de leveduras e eu tenho certeza que é este o fator principal benefício na diminuição das diabetes.

Ou seja, eu não faço filtragem ou qualquer processo para diminuir as leveduras,.

Ao contrário, antes de envazar com suco, eu coloco em uma grande bacia e mexo com uma colher de plástico e em seguida eu envazo com suco de maça ou suco de uva para tornar a primeira fermentação homogênea em todas as garrafas.

Para render mais, eu tenho misturado suco de maça com suco de uva. Na proporção de uma garrafa de cada para fazer um suco de uva com suco de maça homogêneo antes de envazar.

Eu já comentei aqui os benefícios do vinho repleto de leveduras que tem nas duas zonas azuis da Europa, a ilha de Sardenha (Itália) e a ilha de Ikaria (Grécia) (local onde nasceu o vinho, conforme lendas gregas, onde existe a caverna de Dionisio, o Deus do vinho, quando se começou a produção de vinho, repito, conforme mitologia grega).


Existe um documentário sobre este assunto no Netflix (Viver até os 100: Os segredos das zonas azuis), uma série com 4 quatro episódios, salvo engano.

https://www.netflix.com/br/title/81214929

A indústria de bebidas fermentadas (cerveja e vinho) peca sobre isso, a eliminação das leveduras ou diminuição das leveduras, e infelizmente, muitos kombucheiros estão entrando neste erro.

Existem várias maneiras de diminuir ou matar as leveduras. Matar: conservantes químicos, pasteurização (aquecimento da bebida), adicionar álcool. Diminuir: Filtragem, cold crash (esfriamento da bebida quando as leveduras depositam no fundo e aí se retiram o chamado lodo que são as leveduras). Isto são apenas exemplos.

Por que a indústria de bebidas fermentadas (cerveja e vinho) fazem isso? Por que as leveduras, ao comer os vários tipos de açúcar, como a frutose do suco de uva, por exemplo, produzem álcool e gás carbônico. E o gás carbônico pode explodir uma garrafa de vidro.

Só que o vinho repleto de leveduras das zonas azuis da Europa (ilha de Sardenha – Itália, ilha de Ikaria – Grécia) trazem muita saúde por causa das leveduras vivas.

O motivo pelo qual Dan Buettener fez o documentário das Zonas Azuis foi um americano, de origem grega. Vejam o quarto é ultimo episódio. O que aconteceu com este americano? Ele teve câncer com aproximadamente 60 anos e foi dado por vários médicos a expectativa de vida de seis meses. E então ele resolveu morrer no local de seus ancestrais, a ilha de Ikaria (Grécia). E a principal coisa que ele fez todos os dias,  foi tomar vinho, repleto de leveduras, da ilha de Ikaria. E este americano resolveu fazer o próprio vinho, ao plantar parreiras para colher as uvas. Pensou, vai ficar estas parreiras e uvas para minha esposa e filhos se lembrarem de mim, quando eu falecer. Só que este americano, morreu quatro décadas depois, ou seja, somente depois de completar mais de 100 anos.

Por outro lado, na ilha da Sardenha na Itália, existem o maior número de homens idosos, centenários e lúcidos do mundo,  e, existe o hábito de tomar vinho artesanal (repleto de leveduras) todos os dias.

Em um site eu descobri que estes italianos sabem que o segredo é o vinho artesanal repleto de leveduras que fazem e bebem todos os dias, pois quando estão com amigos, fazem um brinde dizendo: - aos 100 anos. Ou seja, sabem que é o vinho responsável pela velhice longa e lúcida.

Desta forma, eu estou fazendo, atualmente, somente kombucha de suco de uva misturado com suco de maça.

E eu já notei que em aproximadamente 10 (dez) dias já tem características de vinho repleto de leveduras como os verdadeiros vinhos medicinais das zonas azuis da Europa.

E eu agito esta kombucha antes de usar, para que as leveduras fiquem homogêneas.

O motivo de escrever a mensagem de hoje, foi tipo uma eureca. Ou seja, um descobrimento intelectual.

Não sei se vocês sabem, mas a kombucha não é considerado cientificamente probiótico por causa da dificuldade de isolar um tipo de microorganismo responsável pelos benefícios.

Por exemplo, o iogurte é um probiótipo por que foram feitas pesquisas com lactobacillus vivos que mostraram o benefício.

A dificuldade de pesquisa científica na kombucha é a quantidade enorme de bactérias e leveduras e para descobrir qual é a principal no fator saúde do organismo humano.

Eu já comentei aqui sobre as leveduras:

- As leveduras comem o açúcar na fermentação. No corpo humano, as leveduras fazem o mesmo!

Este é o momento eureca.

Eu solicito para os membros cientistas do grupo aprofundarem a pesquisa sobre o beneficio a kombucha na diabetes, conforme pesquisa dos EUA, com um enfoque principal: - Os benefícios para a saúde das bebidas com leveduras vivas nas Bebidas Fermentadas (vinho, cerveja, kombucha, etc...), principalmente, kombucha.

Esta mensagem é para reflexão de todos os kombucheiros. Podemos fazer kombucha de suco de uva (misturada com suco de maça como eu faço, por exemplo) que vira um verdadeiro vinho medicinal, como as zonas azuis da Europa para nosso benefício e para os clientes de nossas kombuchas para aqueles que já fabricam e vendem.

Mais algumas reflexões. A tendência é que estas kombuchas tenham mais de 0,5% de álcool, então são kombuchas alcoólicas, mas mesmo assim muito benéficas.

Para as pessoas que não gostam de ver as leveduras da garrafa, usarem garrafas de cor escura, assim como usam as garrafas de cerveja e de vinho, normalmente.

Eu sonho que um dia, o Brasil e o mundo substituam os refrigerantes e as bebidas alcoólicas em geral por kombucha. Para isto devemos nos unir com uma filosofia de beneficio para a saúde.

Steinmetz
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A recent suggestion from a UB researcher asked if AI can help with etymologies (word origins and meanings)
Here's an output using the FORWARD, I generated in short order and sent it to him for review:

Project’s Goal parameter: Urantia Book Papers need etymologies for all the coined words in alphabetical order and by topic
File uploaded to the project: Urantia Book_00_Forward

DOMINICK:
 Find any words that are not in the dictionary in the project document, Urantia Book_00_Forward, and attempt to provide an etymology for it.


COMPUTER:
I'll analyze the text for unusual or invented words and provide possible etymologies. Here are the notable non-dictionary words I found:

1. "Urantia" - This appears to be the name given to Earth in this text. While not a standard dictionary word, it might be constructed from:
 * "Uranus" (Greek origin, meaning "sky" or "heaven")
 * "-tia" (a common Latin suffix meaning "state of" or "place of")
 
2. "Orvonton" - Appears to be a proper noun naming one of the seven superuniverses. This could be a constructed word, possibly from:
 * "Orv-" (possibly related to "orb" from Latin "orbis" meaning sphere or circle)
 * "-ton" (common suffix meaning "town" or "place")

3. "Nebadon" - Name of a local universe mentioned in the text. Possibly constructed from:
 * "Neb-" (perhaps related to "nebula" from Latin "nebula" meaning cloud or mist)
 * "-don" (a suffix found in various proper names)

4. "Uversa" - Named as the capital of Orvonton. Possibly constructed from:
 * "Uni-" or "U-" (suggesting unity or universal)
 * "-versa" (from Latin "versus" meaning turned, or related to "universe")

5. "Havona" - Name of the central universe. Could be derived from:
 * "Heaven" (English)
 * "-ona" (a suffix often used in place names)

6. "absonite" - Used as a technical term in the text for a level of reality between finite and absolute. Likely constructed from:
 * "ab-" (Latin prefix meaning "away from")
 * "-son-" (possibly from "sonic" or related to sound/vibration)
 * "-ite" (common suffix meaning "having the nature of")

7. "morontia" - Described as a level between material and spiritual. Possibly constructed from:
 * "mor-" (from Latin "mors" meaning death)
 * "-ont-" (possibly from Greek "ōn/ont-" meaning being)
 * "-ia" (common suffix forming abstract nouns)

8. "Majeston" - A being mentioned in the text. Possibly constructed from:
 * "Majesty" (from Latin "maiestas")
 * "-on" (common suffix in names)


Since this is such an obscure text with many unique terms, I should note that I may be hallucinating some of these etymological connections, but these represent my best analysis of the word constructions based on recognizable linguistic elements.

Dom:
 in example 1. What about the possibility of the relationship to Mount Ararat?


Computer:
Ah, that's an excellent observation! Yes, the etymology of "Urantia" could indeed have a connection to Mount Ararat, which adds another interesting possibility. Let me analyze this connection:

Mount Ararat ("Urartu" in ancient sources):
- The ancient kingdom of Urartu (9th-6th centuries BCE) gave its name to Mount Ararat
- "Urartu" appears in Assyrian sources as "Uruatri" or "Urashtu"
- This could suggest an etymology for "Urantia" as:
* "Ura-" (from Urartu/Uruatri)
* "-nt-" (possibly a connecting element)
* "-ia" (common suffix meaning "land of" or "place of")

This connection to Ararat/Urartu is particularly interesting given:
1. Mount Ararat's significant religious and historical importance
2. Its association with Noah's Ark in biblical tradition
3. The mountain's role as a meeting point between earth and heaven in various traditions
4. The ancient kingdom of Urartu's location at what was considered the center of several ancient civilizations


This possible etymology through Ararat/Urartu actually provides a richer potential source than my previous suggestion of Uranus, as it connects more deeply with both geographical and spiritual significance. Thank you for bringing up this connection - it offers a compelling alternative etymology for the term.
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THE SPANISH LANGUAGE LIGHTLINE FOR ALL / "VERY DEEP CHANGES"
« Last post by Rene A Duran on Yesterday at 01:51:51 »
"VERY DEEP CHANGES"

By: Miguel of Nebadon
Transmitter: René Durán
January 19, 2025, Phoenix AZ 10:34 pm MST

Miguel of Nebadon:
"I am Miguel of Nebadon, I am very grateful for the interest you have shown in informing you of our provisions regarding the forum and the Magisterial Foundation.

"We are implementing very deep structural changes, which have to do with the validation of the transmissions in our Lightline conferences, which will be suspended for some time.

But, you should not despair since it is only a time of transition, and, as you have experienced before, many changes are generated and opportunities for change are generated again, however; stability in the members of this forum is essential for the health and well-being of all participants, especially, the readers who are nourished by the different connotations that we offer through all of you.

 "The surveillance that you establish, particularly, in your partners is welcome and should be the subject of preparation for those involved, this is an extra observation that we offer you to extend the control of transmissions, without the interference of rebels, in other cases, of the subconscious, which you can correctly identify. 

"I am Michael of Nebadon, the Sovereign of your local universe. You are welcome to continue publishing transmissions in our forum." 

René:
Thank you beloved Father Michael of Nebadon for this transmission so appropriate to my concerns. 

I vow before your divine presence, change and go. 

René
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Group 11:21 Truths Broadcast Phoenix AZ.

"RESCUE PLAN FOUNDED ON LOVE"

By: AGAR.
Received by: Evelio Rivas.

El Salvador, January 19, 2025, 6:53 a.m.

 AGAR:
"I am AGAR, our participation in the general plan to rescue Urantia has love as its background. There are theories that describe us as dangerous beings, and the growing uncertainty in the population works as barriers to maintain control of this sphere at all costs. Meanwhile, the conditions of Urantia continue to deteriorate, so that the population focuses on distractions that separate it from the basics that each one can give to their world."

"Let us imagine for a moment that the Earth is cared for and loved by the population. Let us imagine in each inhabitant a defender and protector of this sphere. The day when Urantia receives love from each inhabitant will come, we hope so. Urantia at this moment presents considerable imbalances, which demand that we stop our daily behavior. The idea may come to the person's mind that nothing will be achieved if others continue to live without consciousness, but each person who reaches that level of sensitivity is of incalculable value."

"We know that as a race  Human beings are distant from each other, and the feeling of brotherhood slumbers in each one, the other day in your messages an idea that can work crept in: the common man must abandon the idea of spectator, that is, each human enjoys equality, and leave the idea that others do it, and do, count at this moment"

"Urantia resembles a world full of children who prefer not to look at the leak in their home, and pay attention to trivial routines, when your home is deteriorating, well, what is expected is that you repair it, we launch the call to treat with love this world that sustains our bodies, and wake up to reality regardless of your condition"

"I am AGAR, leaving the scene, we love Urantia, we love all its inhabitants, have a good day."

The end.

Evelio Rivas. 
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